Prova Fisiologia do Exercicio - Fibras Musculares e Metabolismo Energetico

FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO PROVA ESPECÍFICA 2 A1 valor 50 data limite de entrega 1611 QUESTÃO 1 Os diferentes tipos de fibras que constituem o músculo estriado esquelético apresentam características morfológicas metabólicas e funcionais distintas Por este motivo são preferencialmente recrutadas em práticas corporais onde estas características se manifestam Relacione ao tipo de fibra muscular preferencialmente recrutada na prática corporal indicada suas diferentes características de acordo com a tabela abaixo Considerando o disposto acima é correto apenas o que se afirma em Alternativas A Alto alto alta lenta alta B Baixo baixo alta lenta baixa C Alto alto baixa rápida alta D Baixo alto alta rápida baixa E Alto baixo baixa lenta alta QUESTÃO 2 O exercício de resistência cardiorrespiratória pode ser realizado com diferentes intensidades durações e modos de continuidade A figura abaixo apresenta a associação destas características Assinale a alternativa que descreve corretamente o padrão de recrutamento de fibras musculares a atividade metabólico energética predominante e o comportamento da concentração sanguínea de lactato Alternativas A Predomínio de fibras do tipo I e IIa metabolismo oxidativoglicolítico e moderada concentração sanguínea de lactato B Predomínio de fibras do tipo IIa metabolismo glicolítico e moderada concentração sanguínea de lactato C Predomínio de fibras do tipo I metabolismo oxidativo e baixa concentração sanguínea de lactato D Predomínio de fibras do tipo I e IIa metabolismo oxidativoglicolítico e baixa concentração sanguínea de lactato E Predomínio de fibras do tipo I e IIa metabolismo oxidativoglicolítico e alta concentração sanguínea de lactato Preencha o gabarito abaixo indicando a alternativa correspondente à cada questão 1 025 2 025 3 025 4 025 5 025 6 025 7 025 8 025 9 025 10 025 QUESTÃO 3 A contração muscular é um processo complexo que envolve a participação do sistema nervoso proteínas musculares e sistemas de produção de energia Basicamente o sistema nervoso conduz a informação elétrica potencial de ação através dos nervos e consequentemente o estímulo passará para a junção neuromuscular placa motora assim finalizando o processo no músculo esquelético O resultado final é o deslizamento da actina sobre a miosina teoria dos filamentos deslizantes ou modelo de alavanca oscilatória com consequente encurtamento dos sarcômeros músculo e desenvolvimento de tensão produção de força assim caracterizando a contração muscular Durante todo este processo a produção de energia poderá ser realizada por sistemas aeróbios e anaeróbios para a síntese de adenosina trifosfato POWERS Scott Kline HOWLEY Edward T Fisiologia do exercício teoria e aplicação ao condicionamento físico e ao desempenho guia de estudo do estudante 8 ed Barueri Manole 2014 Considerando os mecanismos que levam à contração muscular avalie as afirmações a seguir I O deslizamento da actina e miosina são possíveis após a liberação da inibição do sítio de ligação da actina pela tropomiosina II O potencial de ação impulso nervoso ocorrerá através do sistema nervoso que será conduzido através de neurônios motores eferentes motoneurônios e junção com o sistema muscular formando a unidade motora III Após o estímulo nervoso atingir a fibra muscular este ocorrerá via túbulos transversos e estimulará a liberação de cálcio pelo retículo sarcoplasmático que participará no processo do deslizamento da actina e miosina É correto o que se afirma em Alternativas A I apenas B I e II apenas C I II e III D II e III apenas E III apenas QUESTÃO 4 Durante o exercício a manutenção da glicemia resulta de diversos processos regulados pela ação de diferentes hormônios Sobre este contexto podemos dizer que I O cortisol aumenta a disponibilidade de aminoácidos a partir da musculatura esquelética utilizados para a neoglicogênese hepática II O hormônio do crescimento limita a captação de glicose e favorece a mobilização de lipídeos no tecido adiposo III O glucagon estimula a conversão de glicerol e aminoácidos em glicose no fígado IV Os principais précursores neoglicogênicos são lactato aminoácidos e glicerol V O principal mecanismo de manutenção da glicemia é a liberação de glicose pelo fígado Considerando os itens acima é adequado afirmar que Alternativas A Todas afirmações estão corretas B Apenas uma afirmação está correta C Apenas duas afirmações estão corretas D Apenas três afirmações estão corretas E Apenas quatro afirmações estão corretas QUESTÃO 5 No metabolismo dos carboidratos cerca de 80110g deles são armazenados no fígado que atua como um verdadeiro depósito e podem ser liberados no sangue para o transporte a outros tecidos O maior depósito de carboidratos ocorre nos músculos esqueléticos a mulher típica com menor massa muscular que o homem apresenta menor estoque de carboidratos A reserva muscular de glicogênio não está prontamente disponível para os outros tecidos O conteúdo total de glicose do líquido extracelular é de aproximadamente 15 g e portanto ele não deve ser considerado um depósito de energia pois mesmo pequenas diminuições da glicemia podem comprometer a função das células musculares e nervosas O metabolismo dos carboidratos é um processo complexo e seu conhecimento é necessário para a compreensão do papel desses nutrientes para o funcionamento do organismo humano e a prática do exercício físico GREENHAFF L Paul GLEESON Michael MAUGHAN Ron Bioquímica do exercício e treinamento Barueri Manole 2000 p 64 De acordo com o trecho acima avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas I Durante o exercício prolongado em jejum há possibilidade de diminuição da reserva muscular de glicogênio PORQUE II O músculo libera glicose para a corrente sanguínea como forma de manter a glicemia estável Acerca dessas asserções assinale a opção correta Alternativas A As asserções I e II são proposições verdadeiras e a II é uma justificativa correta da I B As asserções I e II são proposições verdadeiras mas a II não é uma justificativa correta da I C A asserção I é uma proposição verdadeira e a II é uma proposição falsa D A asserção I é uma proposição falsa e a II é uma proposição verdadeira E As asserções I e II são proposições falsas QUESTÃO 6 Todo ser vivo consome energia em seus processos orgânicos e os mecanismos de obtenção dessa energia variam dependendo da biologia do organismo e de suas relações com o meio ambiente em que vive As fontes energéticas também vão depender da natureza genética do ser vivo e de suas relações ambientais que permitiram as adaptações necessárias para tanto No planeta Terra a principal fonte energética é a energia do sol que pode ser transformada em glicose pelas plantas verdes ou utilizada na forma de glicose pelos animais Os organismos podem liberar a energia contida nas moléculas de glicose utilizandose ou não de oxigênio e armazenando essa energia em moléculas de ATP adenosina trifosfato Os processos oxidativos ou aeróbicos utilizam oxigênio como cofator do processo de transferência de energia e produzem mais ATP por molécula de substrato sendo utilizado pela maioria dos tecidos animais Disponível em httpbvsmssaudegovbrbvspublicacoespraticasintegrativassaudebioenergetica1edpdf Acesso em 18 jul 2019 adaptado Sobre o processo oxidativo ou aeróbio de produção de ATP avalie as afirmações a seguir I As mitocôndrias são organelas importantes para a realização do processo oxidativo ou aeróbio de produção de ATP uma das etapas o ciclo de Krebs ocorre na matriz e a outra etapa a cadeia respiratória ocorre em suas membranas internas II A produção de ATP de forma oxidativa ou aeróbia necessita da presença de oxigênio desde a fase inicial da quebra da glicose durante a glicólise porque são formados 4 ATP que se não houver oxigênio serão gastos na reposição da energia perdida III O ciclo de Krebs é uma etapa do sistema oxidativo onde ocorre o transporte de elétrons que fornecerão energia para a produção dos ATP também é conhecido como etapa da fosforilação oxidativa É CORRETO o que se afirma em Alternativas A I e II B I e III C III apenas D II apenas E I apenas QUESTÃO 7 A determinação da via energética predominante de uma atividade física contribui para o planejamento do treinamento físico Com isso o treinamento se tornará mais específico quando o treinador aproxima o seu modelo de treinamento dos gestos técnicos utilizados pelos atletas em uma determinada modalidade esportiva Com relação às vias energéticas considerando as respectivas potências e rendimentos energéticos podemos dizer que I Na corrida de 200 metros predominam os sistemas imediato e glicolítico pois estes apresentam grande potencial energético II Na corrida de 200 metros predomina o sistema oxidativo pois este apresenta grande potencial energético III Na corrida de 5000 metros predomina o sistema glicolítico pois este apresenta grande rendimento energético IV Na corrida de 5000 metros predomina o sistema oxidativo pois este apresenta grande rendimento energético V Na corrida de 100 metros predomina o sistema imediato pois este apresenta grande rendimento energético É correto o que se afirma em Alternativas A I e V apenas B I e IV apenas C III apenas D V apenas E III e V apenas QUESTÃO 8 Considerando seus tipos de fibras musculares maratonistas e ciclistas apresentam características semelhantes que são geneticamente estabelecidas e que determinam os seus desempenhos em suas provas de longa duração Sendo assim com relação às características das fibras musculares e sua relação com o desempenho esportivo analise as asserções a seguir I Esses atletas suportam suas provas longas por apresentarem predomínio das fibras do tipo I vermelhas que são as fibras musculares mais resistentes à duração do exercício característico desse tipo de atleta PORQUE II As fibras musculares do tipo I apresentam uma grande reserva de glicogênio e um maior número de mitocôndrias que possibilitam maior consumo de oxigênio Consequentemente maior quantidade de ATP é produzida através dos mecanismos oxidativos Acerca dessas asserções marque a alternativa correta Alternativas A As asserções I e II são proposições verdadeiras e a II é uma justificativa correta da I B As asserções I e II são proposições verdadeiras mas a II não é uma justificativa correta da I C A asserção I é uma proposição verdadeira e a II é uma proposição falsa D A asserção I é uma proposição falsa e a II é uma proposição verdadeira E As asserções I e II são proposições falsas QUESTÃO 9 Carboidratos e lipídeos são utilizados como substratos energéticos durante o repouso e atividade física A contribuição relativa de cada substrato para a manutenção da demanda energética durante o exercício é determinada pela intensidade e duração do esforço além do estado nutricional Marquezi ML Costa AS Implicações do jejum e restrição de carboidratos sobre a oxidação de substratos Revista Mackenzie de Educação Física e Esporte 2008 7 1 119129 De acordo com a afirmação acima avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas I A utilização de lipídeos como substratos energéticos depende do contínuo processamento de carboidratos na forma de glicogênio muscular PORQUE II A atividade oxidativa é dependente do aumento da atividade do Ciclo dos Ácidos Tricarboxílicos Ciclo de Krebs via produção de citrato A respeito dessas asserções assinale a opção correta Alternativas A As asserções I e II são proposições verdadeiras e a II é uma justificativa da I B As asserções I e II são proposições verdadeiras mas a II não é uma justificativa correta da I C A asserção I é uma proposição verdadeira e a II é uma proposição falsa D A asserção I é uma proposição falsa e a II é uma proposição verdadeira E As asserções I e II são proposições falsas QUESTÃO 10 O jamaicano Usain Bolt ultrapassou novamente os limites do homem estabeleceu o novo recorde mundial dos 100 m e conquistou um grande título que lhe faltava o Campeonato Mundial de atletismo Bolt estabeleceu o novo limite com a marca de 9s58 baixando em 0s11 a marca anterior que havia sido estabelecida há exatamente um ano pelo próprio jamaicano na final olímpica FONTE o globo 16082009 Após a leitura do parágrafo acima analise as afirmações abaixo e a relação proposta entre elas I Podemos dizer que Usain Bolt na prova referida acima utilizou nos primeiros 5 segundos da corrida a via glicolítica que constitui o sistema glicolítico de transferência de energia PORQUE II Tal atividade exercício de alta intensidade e curta duração necessita de método rápido de produção de ATP e envolve utilização de creatina fosfato CP como substrato energético Acerca dessas asserções assinale a opção correta Alternativas A As asserções I e II são proposições verdadeiras e a II é uma justificativa correta da I B As asserções I e II são proposições verdadeiras mas a II não é uma justificativa correta da I C A asserção I é uma proposição verdadeira e a II é uma proposição falsa D A asserção I é uma proposição falsa e a II é uma proposição verdadeira E As asserções I e II são proposições falsas FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO PROVA ESPECÍFICA 2 A1 valor 50 data limite de entrega 1611 Preencha o gabarito abaixo indicando a alternativa correspondente à cada questão 1 025 2 025 3 025 4 025 5 025 6 025 7 025 8 025 9 025 10 025 E B C E B E B A B B QUESTÃO 1 Os diferentes tipos de fibras que constituem o músculo estriado esquelético apresentam características morfológicas metabólicas e funcionais distintas Por este motivo são preferencialmente recrutadas em práticas corporais onde estas características se manifestam Relacione ao tipo de fibra muscular preferencialmente recrutada na prática corporal indicada suas diferentes características de acordo com a tabela abaixo Considerando o disposto acima é correto apenas o que se afirma em Alternativas A Alto alto alta lenta alta B Baixo baixo alta lenta baixa C Alto alto baixa rápida alta D Baixo alto alta rápida baixa E Alto baixo baixa lenta alta QUESTÃO 2 O exercício de resistência cardiorrespiratória pode ser realizado com diferentes intensidades durações e modos de continuidade A figura abaixo apresenta a associação destas características Assinale a alternativa que descreve corretamente o padrão de recrutamento de fibras musculares a atividade metabólico energética predominante e o comportamento da concentração sanguínea de lactato Alternativas A Predomínio de fibras do tipo I e IIa metabolismo oxidativoglicolítico e moderada concentração sanguínea de lactato B Predomínio de fibras do tipo IIa metabolismo glicolítico e moderada concentração sanguínea de lactato C Predomínio de fibras do tipo I metabolismo oxidativo e baixa concentração sanguínea de lactato D Predomínio de fibras do tipo I e IIa metabolismo oxidativoglicolítico e baixa concentração sanguínea de lactato E Predomínio de fibras do tipo I e IIa metabolismo oxidativoglicolítico e alta concentração sanguínea de lactato QUESTÃO 3 A contração muscular é um processo complexo que envolve a participação do sistema nervoso proteínas musculares e sistemas de produção de energia Basicamente o sistema nervoso conduz a informação elétrica potencial de ação através dos nervos e consequentemente o estímulo passará para a junção neuromuscular placa motora assim finalizando o processo no músculo esquelético O resultado final é o deslizamento da actina sobre a miosina teoria dos filamentos deslizantes ou modelo de alavanca oscilatória com consequente encurtamento dos sarcômeros músculo e desenvolvimento de tensão produção de força assim caracterizando a contração muscular Durante todo este processo a produção de energia poderá ser realizada por sistemas aeróbios e anaeróbios para a síntese de adenosina trifosfato POWERS Scott Kline HOWLEY Edward T Fisiologia do exercício teoria e aplicação ao condicionamento físico e ao desempenho guia de estudo do estudante 8 ed Barueri Manole 2014 Considerando os mecanismos que levam à contração muscular avalie as afirmações a seguir I O deslizamento da actina e miosina são possíveis após a liberação da inibição do sítio de ligação da actina pela tropomiosina II O potencial de ação impulso nervoso ocorrerá através do sistema nervoso que será conduzido através de neurônios motores eferentes motoneurônios e junção com o sistema muscular formando a unidade motora III Após o estímulo nervoso atingir a fibra muscular este ocorrerá via túbulos transversos e estimulará a liberação de cálcio pelo retículo sarcoplasmático que participará no processo do deslizamento da actina e miosina É correto o que se afirma em Alternativas A I apenas B I e II apenas C I II e III D II e III apenas E III apenas QUESTÃO 4 Durante o exercício a manutenção da glicemia resulta de diversos processos regulados pela ação de diferentes hormônios Sobre este contexto podemos dizer que I O cortisol aumenta a disponibilidade de aminoácidos a partir da musculatura esquelética utilizados para a neoglicogênese hepática II O hormônio do crescimento limita a captação de glicose e favorece a mobilização de lipídeos no tecido adiposo III O glucagon estimula a conversão de glicerol e aminoácidos em glicose no fígado IV Os principais précursores neoglicogênicos são lactato aminoácidos e glicerol V O principal mecanismo de manutenção da glicemia é a liberação de glicose pelo fígado Considerando os itens acima é adequado afirmar que Alternativas A Todas afirmações estão corretas B Apenas uma afirmação está correta C Apenas duas afirmações estão corretas D Apenas três afirmações estão corretas E Apenas quatro afirmações estão corretas QUESTÃO 5 No metabolismo dos carboidratos cerca de 80110g deles são armazenados no fígado que atua como um verdadeiro depósito e podem ser liberados no sangue para o transporte a outros tecidos O maior depósito de carboidratos ocorre nos músculos esqueléticos a mulher típica com menor massa muscular que o homem apresenta menor estoque de carboidratos A reserva muscular de glicogênio não está prontamente disponível para os outros tecidos O conteúdo total de glicose do líquido extracelular é de aproximadamente 15 g e portanto ele não deve ser considerado um depósito de energia pois mesmo pequenas diminuições da glicemia podem comprometer a função das células musculares e nervosas O metabolismo dos carboidratos é um processo complexo e seu conhecimento é necessário para a compreensão do papel desses nutrientes para o funcionamento do organismo humano e a prática do exercício físico GREENHAFF L Paul GLEESON Michael MAUGHAN Ron Bioquímica do exercício e treinamento Barueri Manole 2000 p 64 De acordo com o trecho acima avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas I Durante o exercício prolongado em jejum há possibilidade de diminuição da reserva muscular de glicogênio PORQUE II O músculo libera glicose para a corrente sanguínea como forma de manter a glicemia estável Acerca dessas asserções assinale a opção correta Alternativas A As asserções I e II são proposições verdadeiras e a II é uma justificativa correta da I B As asserções I e II são proposições verdadeiras mas a II não é uma justificativa correta da I C A asserção I é uma proposição verdadeira e a II é uma proposição falsa D A asserção I é uma proposição falsa e a II é uma proposição verdadeira E As asserções I e II são proposições falsas QUESTÃO 6 Todo ser vivo consome energia em seus processos orgânicos e os mecanismos de obtenção dessa energia variam dependendo da biologia do organismo e de suas relações com o meio ambiente em que vive As fontes energéticas também vão depender da natureza genética do ser vivo e de suas relações ambientais que permitiram as adaptações necessárias para tanto No planeta Terra a principal fonte energética é a energia do sol que pode ser transformada em glicose pelas plantas verdes ou utilizada na forma de glicose pelos animais Os organismos podem liberar a energia contida nas moléculas de glicose utilizandose ou não de oxigênio e armazenando essa energia em moléculas de ATP adenosina trifosfato Os processos oxidativos ou aeróbicos utilizam oxigênio como cofator do processo de transferência de energia e produzem mais ATP por molécula de substrato sendo utilizado pela maioria dos tecidos animais Disponível em httpbvsmssaudegovbrbvspublicacoespraticasintegrativassaudebioenergetica1edpdf Acesso em 18 jul 2019 adaptado Sobre o processo oxidativo ou aeróbio de produção de ATP avalie as afirmações a seguir I As mitocôndrias são organelas importantes para a realização do processo oxidativo ou aeróbio de produção de ATP uma das etapas o ciclo de Krebs ocorre na matriz e a outra etapa a cadeia respiratória ocorre em suas membranas internas II A produção de ATP de forma oxidativa ou aeróbia necessita da presença de oxigênio desde a fase inicial da quebra da glicose durante a glicólise porque são formados 4 ATP que se não houver oxigênio serão gastos na reposição da energia perdida III O ciclo de Krebs é uma etapa do sistema oxidativo onde ocorre o transporte de elétrons que fornecerão energia para a produção dos ATP também é conhecido como etapa da fosforilação oxidativa É CORRETO o que se afirma em Alternativas A I e II B I e III C III apenas D II apenas E I apenas QUESTÃO 7 A determinação da via energética predominante de uma atividade física contribui para o planejamento do treinamento físico Com isso o treinamento se tornará mais específico quando o treinador aproxima o seu modelo de treinamento dos gestos técnicos utilizados pelos atletas em uma determinada modalidade esportiva Com relação às vias energéticas considerando as respectivas potências e rendimentos energéticos podemos dizer que I Na corrida de 200 metros predominam os sistemas imediato e glicolítico pois estes apresentam grande potencial energético II Na corrida de 200 metros predomina o sistema oxidativo pois este apresenta grande potencial energético III Na corrida de 5000 metros predomina o sistema glicolítico pois este apresenta grande rendimento energético IV Na corrida de 5000 metros predomina o sistema oxidativo pois este apresenta grande rendimento energético V Na corrida de 100 metros predomina o sistema imediato pois este apresenta grande rendimento energético É correto o que se afirma em Alternativas A I e V apenas B I e IV apenas C III apenas D V apenas E III e V apenas QUESTÃO 8 Considerando seus tipos de fibras musculares maratonistas e ciclistas apresentam características semelhantes que são geneticamente estabelecidas e que determinam os seus desempenhos em suas provas de longa duração Sendo assim com relação às características das fibras musculares e sua relação com o desempenho esportivo analise as asserções a seguir I Esses atletas suportam suas provas longas por apresentarem predomínio das fibras do tipo I vermelhas que são as fibras musculares mais resistentes à duração do exercício característico desse tipo de atleta PORQUE II As fibras musculares do tipo I apresentam uma grande reserva de glicogênio e um maior número de mitocôndrias que possibilitam maior consumo de oxigênio Consequentemente maior quantidade de ATP é produzida através dos mecanismos oxidativos Acerca dessas asserções marque a alternativa correta Alternativas A As asserções I e II são proposições verdadeiras e a II é uma justificativa correta da I B As asserções I e II são proposições verdadeiras mas a II não é uma justificativa correta da I C A asserção I é uma proposição verdadeira e a II é uma proposição falsa D A asserção I é uma proposição falsa e a II é uma proposição verdadeira E As asserções I e II são proposições falsas QUESTÃO 9 Carboidratos e lipídeos são utilizados como substratos energéticos durante o repouso e atividade física A contribuição relativa de cada substrato para a manutenção da demanda energética durante o exercício é determinada pela intensidade e duração do esforço além do estado nutricional Marquezi ML Costa AS Implicações do jejum e restrição de carboidratos sobre a oxidação de substratos Revista Mackenzie de Educação Física e Esporte 2008 7 1 119129 De acordo com a afirmação acima avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas I A utilização de lipídeos como substratos energéticos depende do contínuo processamento de carboidratos na forma de glicogênio muscular PORQUE II A atividade oxidativa é dependente do aumento da atividade do Ciclo dos Ácidos Tricarboxílicos Ciclo de Krebs via produção de citrato A respeito dessas asserções assinale a opção correta Alternativas A As asserções I e II são proposições verdadeiras e a II é uma justificativa da I B As asserções I e II são proposições verdadeiras mas a II não é uma justificativa correta da I C A asserção I é uma proposição verdadeira e a II é uma proposição falsa D A asserção I é uma proposição falsa e a II é uma proposição verdadeira E As asserções I e II são proposições falsas QUESTÃO 10 O jamaicano Usain Bolt ultrapassou novamente os limites do homem estabeleceu o novo recorde mundial dos 100 m e conquistou um grande título que lhe faltava o Campeonato Mundial de atletismo Bolt estabeleceu o novo limite com a marca de 9s58 baixando em 0s11 a marca anterior que havia sido estabelecida há exatamente um ano pelo próprio jamaicano na final olímpica FONTE o globo 16082009 Após a leitura do parágrafo acima analise as afirmações abaixo e a relação proposta entre elas I Podemos dizer que Usain Bolt na prova referida acima utilizou nos primeiros 5 segundos da corrida a via glicolítica que constitui o sistema glicolítico de transferência de energia PORQUE II Tal atividade exercício de alta intensidade e curta duração necessita de método rápido de produção de ATP e envolve utilização de creatina fosfato CP como substrato energético Acerca dessas asserções assinale a opção correta Alternativas A As asserções I e II são proposições verdadeiras e a II é uma justificativa correta da I B As asserções I e II são proposições verdadeiras mas a II não é uma justificativa correta da I C A asserção I é uma proposição verdadeira e a II é uma proposição falsa D A asserção I é uma proposição falsa e a II é uma proposição verdadeira E As asserções I e II são proposições falsas