Relato de Estágio em Saúde Comunitária - Visita ao Grupo de Dança Terapia

Estágio em Saúde e Comunitária Relato Visita 23062023 Horário 08h00 às 10h00 Hoje 23062023 foi realizada a vigésima primeira e última visita do semestre ao Espaço Cultural BeijaFlor desta vez acompanhando o grupo de dança terapia com as mulheres No primeiro momento do encontro foi realizado o aquecimento corporal com as mulheres e logo depois deuse início a dança terapia de modo que as integrantes do grupo se movimentavam de acordo com as músicas expressando o que sentiam com cada uma delas Durante a dança terapia as músicas eram alternadas entre ritmos calmos e acelerados fazendo com que as mulheres precisassem se ajustar aos diferentes arranjos Em dado instante o psicólogo que direciona a oficina propôs que as mulheres se dividissem em dois grupos e entre eles seria feita uma batalha de dança e movimentos Vale ressaltar que nessa vivência acabei assumindo um papel de observadora participativa compondo um dos grupos de mulheres e fazendo parte do exercício Nessa batalha de dança cada grupo deveria confrontar o outro com movimentos diferentes e criativos de modo que em cada momento uma integrante de cada grupo deveria liderar esse movimento Sendo assim foi trabalhada a capacidade das mulheres de identificar quem tomaria a frente do grupo em cada instante de modo a respeitar a vez de cada usuária além da criatividade com relação aos movimentos realizados Foi colocada em prática também a ideia do se deixar ser ridículo fazendo com que essas mulheres saíssem de sua zona de conforto apropriandose de caretas expressões faciais diferentes e movimentos que fugissem do comum Com isso o objetivo desse exercício era perceber qual grupo trazia os movimentos e danças mais exóticas o que acabou fomentando um clima bastante divertido No final da oficina foi realizada uma roda de conversa na qual as mulheres puderam compartilhar sobre as suas vivências naquele espaço bem como os sentimentos experienciados Algumas das integrantes relataram que diferentemente do encontro anterior no qual o foco era se perceber e perceber os próprios movimentos por meio do espelho no encontro de hoje optaram por desviar os olhares dos espelhos Ao contrário disso quiseram se sentir sem amarras e julgamentos sentindose livres para se apropriarem de movimentos exóticos e considerados ridículos Dessa forma percebeuse uma energia bastante ousada por parte das mulheres em suas danças e movimentos favorecendo o sentimento de liberdade e emancipação para serem quem são e o que querem vir a ser Com isso também foi discutido sobre o tópico da autoestima tendo grande parte das mulheres do grupo relatado quais cuidados e hábitos costumam exercer no dia a dia a fim de cuidarem de si Algumas delas mencionaram sobre a realização da fisioterapia bem como das aulas de hidroginástica caminhadas e entre outras atividades Com isso foi fomentada uma discussão bastante interessante sobre o assunto Na roda também sinalizei para as mulheres que aquele seria o meu último dia de estágio do semestre com elas sendo que eu retomaria as atividades na instituição na primeira semana de agosto Disse a elas que tenho aprendido muito com o grupo e que acompanhálas tem sido algo bastante significativo Também expus para elas sobre algumas das minhas percepções em relação ao grupo mencionando a união que elas possuem entre si além da segurança sentida ao se permitirem externalizar questões pessoais seja por meio da dança ou por meio da roda de conversa realizada aos finais da vivência Portanto disse que era um espaço bastante significativo e que com certeza agregava muito para cada uma Por fim lhes agradeci por todo o acolhimento comigo e disse que para o próximo semestre eu planejo junto do psicólogo Francisco contribuir mais com o grupo pensando em ideias e exercícios os quais podem enriquecer o momento da dança terapia Pouco antes de finalizar o encontro o psicólogo e as usuárias discutiram sobre como seria o último encontro da semana que vem visto que eles estavam planejando realizar um café da manhã coletivo a fim de desfrutarem de um momento diferente antes das férias dado que o grupo também entraria em recesso retornando as atividades em agosto Às 10h00 aproximadamente foi finalizada a oficina Portanto me despedi das mulheres bem como do psicólogo lhe agradecendo por esse primeiro semestre e dizendo que em agosto conversaríamos sobre as intervenções pensadas para o grupo Estágio em Saúde e Comunitária Relato Visita 16062023 Horário 08h00 às 10h00 Hoje 16062023 foi realizada a décima nona visita ao Espaço Cultural Beija Flor Nesse encontro eu e o psicólogo Francisco havíamos proposto algo diferente para o grupo de dança terapia com mulheres tendo pedido para que estas levassem para a oficina de hoje produtos de autocuidado como cremes perfumes maquiagens etc Além disso havíamos pedido para que cada participante levasse também um espelho para o encontro a fim de trabalharmos a questão do autocuidado e da autoestima juntamente com a temática do toque Assim sendo tendo uma quantidade considerável de mulheres no grupo demos início a oficina Em primeiro momento foi realizado o aquecimento corporal e logo em seguida iniciouse da dança terapia As participantes dançavam de acordo com a música ouvida e seus ritmos externalizando por meio do corpo as emoções sentidas com a melodia Em determinado instante o psicólogo pediu que as mulheres acrescentassem o toque junto da dança de modo a perceberem seus rostos e peles massageandoos Após esse momento ele pediu que as mulheres do grupo se dirigissem à uma mesa a fim de exercerem práticas de autocuidado com os produtos que trouxeram e com a utilização dos espelhos A fim de contribuir com esse momento também levei alguns produtos pessoais de maquiagem e autocuidado e deixei dispostos na mesa para que as mulheres pudessem utilizar Sendo assim ao som de músicas diversas as participantes se maquiavam e exerciam o autocuidado com o rosto na frente dos espelhos um momento considerado bastante significativo Em seguida a ideia era que elas dançassem no espaço enquanto se olhavam no espelho de modo a reconhecer as próprias imagens Durante a dança sugeri também em um dado momento que elas abandonassem os espelhos e passassem a interagir com as colegas do grupo espelhando imitando os movimentos umas das outras Nisso foi trabalhada a conexão entre as participantes além do poder da sedução A vivência da dança terapia foi encerrada com uma dança coletiva em roda na qual a música tocada incentivava a troca de olhares entre as participantes fomentando uma atmosfera de união e sororidade entre as mulheres Depois de todo esse momento proporcionado pela dança terapia realizamos uma roda de conversa a fim de que as mulheres expusessem como havia sido aquela vivência para elas bem como o que haviam sentido ali Muitas delas relataram que há tempos não passavam maquiagem em seus rostos comentando que haviam abandonado essa prática enxergando a importância de retomar esse hábito Assim sendo nessa roda discutimos sobre a importância do autocuidado e sobre práticas que poderiam favorecer a autoestima delas Cabe mencionar que uma usuária específica do grupo acabou se sensibilizando bastante com a vivência dizendo que para ela foi muito difícil dançar se olhando no espelho pois era como se tivesse que olhar para toda a sua trajetória e para tudo o que já enfrentou tendo ela comentado que nem sempre é agradável olhar para isso pois não se sentia satisfeita com o que via no espelho Em vista disso as demais colegas do grupo forneceram uma rede de apoio para a integrante expressando afeto por ela e palavras de conforto o que fez com que o encontro tomasse uma proporção bastante sensível e relevante Às 10h00 aproximadamente foi encerrada a oficina Estágio em Saúde e Comunitária Relato Visita 02062023 Horário 08h00 às 10h00 Hoje 02062023 foi realizada décima sétima visita ao Espaço Cultural Beija Flor Me dirigi diretamente ao teatro onde seria realizado o grupo de dança terapia com as mulheres Em primeiro momento foi realizado o aquecimento corporal já com música e de forma gradual foi dado início a dança terapia As mulheres se movimentavam e dançavam pelo espaço conforme o ritmo de cada música e de acordo com a emoção que as músicas lhes faziam sentir Após um tempo o psicólogo Francisco deu as coordenadas para que as mulheres passassem a utilizar o toque como ferramenta na dança de modo a dançarem tocando as partes do próprio corpo A medida em que dançavam percebeuse que a maioria das participantes do grupo utilizavam o toque a fim de acariciarem a si mesmas abraçandose acariciando seus braços e entre outros movimentos Em seguida o psicólogo pediu para que nesse segundo momento as mulheres passassem a dançar de modo a tocarem umas nas outras Nesse momento foi percebido diferentes tipos de toque enquanto dançavam pelo espaço algumas mulheres dançavam juntas em outros momentos tocavam os braços mãos e ombros umas das outras outras dançavam se abraçando e assim por diante As mulheres interagiam com todas as outras do grupo através do toque inclusive comigo também visto que assumo a posição de observadora participativa Após esse momento nos sentamos em roda como de costume a fim de discutirmos sobre a vivência Rai uma das mulheres do grupo expressou a sua sensibilidade dizendo que o toque é algo muito importante para ela e que com essa experiência conseguiu perceber o quão aquilo lhe fazia falta em seu dia a dia Ela expõe a sua angústia ao dizer que dedicou tanto carinho e amor à sua filha mas que agora crescida ela não retribui esse afeto por ela Também conta de forma cômica Eu falava mal de quem conversava com cachorro mas agora são com eles que eu passo a maior parte do tempo conversando Nesses momentos Rai diz que sua filha resmunga que ela dá mais carinho para o cachorro do que para ela Rai diz responder da seguinte forma É claro você não precisa do meu carinho acrescentando que na maioria das vezes sua filha sai de casa e dá bom dia para ela quando já está do outro lado da rua não dando nem tempo de dar um beijo um carinho ou qualquer tipo de afeto Em meio a isso Rai confessa se sentir bastante solitária e que a medida em que a idade vai chegando se sente cada vez mais só expondo que ofereceu tanto de si aos outros principalmente aos filhos no passado e que hoje não recebe nada disso em troca Rai se emociona bastante e suscita um momento de bastante sensibilidade no grupo Diante da fala de Rai muitas outras mulheres se solidarizam expressando a sua admiração a ela e dizendo palavras de carinho que fizessem com que Rai se sentisse tocada Outras mulheres do grupo compartilharam do mesmo sentimento expondo que se sentiam como se vivessem a vida inteira cuidando dos outros e se esquecendo até que um dia se percebem sozinhas e com a necessidade do toque e do afeto Em meio a isso algumas mulheres dizem que vão para a dança terapia com essa finalidade cuidarem delas mesmas visto que passaram tanto tempo de suas vidas sem fazer isso Portanto afirmam na roda que ali é um local que lhes fazem sentir melhores Algumas outras participantes do grupo também comentam que o toque de algumas colegas em específico havia feito bastante diferença para elas pois eram pessoas de uma energia muito gostosa e contagiante O psicólogo também contribuiu com a roda levantando uma reflexão sobre o porquê muitas vezes nos colocamos nesse lugar de pouca importância com relação as outras pessoas visto que nós devemos ser prioridades em nossas vidas para que possamos cuidar do outro Sendo assim foi fomentada uma discussão bastante rica junto das mulheres Eu também acabei contribuindo com a roda dizendo que havia sido muito bonito vêlas nessa vivência pois percebi que no momento de se tocar muitas delas abraçavam a si mesmas exercendo o carinho e amorpróprio que talvez precisem sempre exercer Também disse que a vivência foi interessante porque fazia com que compreendêssemos o nosso momento de estarmos só com o nosso toque e o momento de estarmos abertas a oferecermos e recebermos o toque e afeto de outras pessoas No final do grupo eu e o psicólogo também informamos as mulheres de que no próximo encontro pretendíamos fazer algo diferente Sendo assim pedimos para que as mulheres do grupo levassem produtos de autocuidado bem como maquiagens e o que mais quisessem Com isso continuaríamos trabalhando a questão do toque juntamente da questão da autoestima As mulheres do grupo se mostraram entusiasmadas com a ideia dizendo que topariam essa atividade Antes de finalizar o encontro o psicólogo também avisou que na próxima sextafeira 0906 não teria dança terapia visto que seria feriado Sendo assim finalizamos o grupo e me despedi das mulheres bem como do psicólogo Francisco com o qual combinei de irmos conversando durante a semana para planejarmos o próximo encontro Estágio em Saúde e Comunitária Relato Visita 14062023 Horário 08h00 às 10h00 Hoje 14062023 foi realizada a décima oitava visita ao Espaço Cultural Beija Flor Assim que cheguei à instituição avistei a educadora Walkiria e compartilhei com ela o que eu havia preparado para o encontro de hoje A educadora considerou a proposta bastante interessante e assim que havia uma quantidade considerável de jovens na sala iniciamos a dinâmica Em primeiro momento dispus algumas frases em tiras de papéis sobre a mesa contendo mensagens diversas do tipo me xingue me abrace finja que eu não existo me faça sentir vergonha sorria para mim ria de mim grite comigo me elogie me olhe com estranheza me olhe com admiração me exclua me diga uma mensagem positiva mostre que se importa comigo entre outras Com isso a ideia era que primeiramente cada adolescente escolhesse uma tira de papel sem saber qual era a frase que continha nele e logo em seguida deveriam escolher um colega a fim de colar essa mensagem em sua testa sem que este soubesse o que estava escrito Após isso pedi para que eles se levantassem e andassem pelo espaço da sala Basicamente os jovens deveriam interagir com os seus colegas de modo a obedecer aos pedidos que se apresentavam na testa de cada um deles seja abraçando ignorando xingando gritando elogiando ou direcionando uma palavra de apoio Assim deuse forma a uma espécie de encenação coletiva na qual cada adolescente assumia um papel diferente naquele mesmo espaço Após a dinâmica realizamos uma roda de conversa a fim de que os jovens pudessem partilhar o que acharam da vivência e o que sentiram participando dela Muitos deles acabaram se sentindo confortáveis ao trazerem experiências e relatos pessoais para a roda o que enriqueceu bastante a discussão em grupo visto que promoveu maior interação naquele momento Alguns adolescentes que na dinâmica foram ignorados excluídos ou olhados pelos colegas com certa estranheza tendo em vista que as mensagens em sua testa solicitavam que os outros se comportassem assim perante eles relataram já terem se sentido dessa mesma forma em muitos outros momentos da vida expondo sobre vivências de bullying ou exclusão no ambiente escolar principalmente Alguns dos adolescentes relatam que já viveram experiências desse tipo mas que hoje em dia isso não acontece mais diferentemente de outros que alegam viverem isso ainda atualmente Em contrapartida percebese que aqueles jovens que durante a dinâmica receberam abraços elogios e mensagens positivas de outros colegas visto que as mensagens em suas testas pediam esse tipo de comportamento por parte dos outros se sentiram acolhidos e felizes com tais gestos Entretanto alguns deles ao notarem essas atitudes por parte dos colegas relataram ter sentido a presença de uma certa falsidadeironia como se ter recebido sorrisos elogios e mensagens positivas dos outros não tivesse sido algo verdadeiro e genuíno Quando perguntado para uma jovem em específico do grupo sobre o porquê ela havia sentido que tais atitudes foram falsas ela alega que durante a dinâmica as pessoas estavam falando que seu cabelo estava bonito sendo que na verdade não estava Segundo ela seus colegas estavam apenas obedecendo ao pedido que estava em sua testa pois sabia que aquilo não era real De modo geral a dinâmica fomentou uma discussão bastante interessante na roda onde grande parte dos adolescentes falaram sobre experiências pessoais e relações específicas as quais já lhe causaram ou ainda lhe causam algum tipo de desconforto Com isso outros jovens também foram se sentiram seguros para contribuir com a roda Após isso foi realizada uma segunda rodada da dinâmica na qual os adolescentes assumiram um papel diferente naquele espaço visto que foi colada um outro tipo de mensagem em suas testas Novamente fizemos uma roda de conversa a fim de que eles expressassem como havia sido essa outra vivência Às 10h00 aproximadamente os jovens tiveram o momento do lanche Aproveitei esse tempo para conversar um pouco com a educadora do grupo a qual comentou ter achado a dinâmica bastante interessante além de ter sentido os alunos bastante engajados no encontro Também a avisei de que semana que vem seria a minha última visita do semestre na instituição e que poderíamos conversar com um pouco mais de tempo Sendo assim me despedi dela bem como dos adolescentes do grupo e fui embora Estágio em Saúde e Comunitária Relato Visita 21062023 Horário 08h00 às 10h00 Hoje 21062023 foi realizada a vigésima visita ao Espaço Cultural BeijaFlor Assim que cheguei me dirigi à sala na qual seria realizado o encontro com os adolescentes aprendizes Segundo a educadora a ideia do encontro era que os jovens primeiramente se preparassem para uma apresentação em grupo que fariam sobre alguns assuntos que haviam estudado e pesquisado durante a semana tais como Mulheres pretas no mercado de trabalho Jogos corporativos Desenvolvimento de vacinas no mundo entre outras temáticas Em segundo momento os adolescentes fariam uma dinâmica na qual deveriam simular uma entrevista de emprego entre eles Durante a preparação dos jovens para a apresentação dos trabalhos me coloquei à disposição para ajudar eles no que fosse preciso Nesse momento me juntei a uma dupla de rapazes em específico a fim de auxiliálos com a elaboração de um cartaz o qual discorria sobre o tema do desenvolvimento das vacinas no mundo Percebi que o cartaz apresentado por eles apresentava diversos erros de gramática e ortografia os quais não considerei muito comuns tendo em vista a idade e nível de escolaridade dos adolescentes Sendo assim os ajudei corrigindo alguns erros de português apresentados no cartaz bem como fornecendo ideias para que o cartaz ficasse mais atrativo A educadora Walkiria também se encontrava auxiliando outros jovens com relação ao desenvolvimento da apresentação Às 10h00 aproximadamente houve o momento do lanche e aproveitei esse tempo para conversar com a educadora Sinalizei ela de que aquele seria o meu último dia do semestre com o grupo de adolescentes aprendizes informando sobre a retomada das minhas atividades na primeira semana de agosto Também forneci uma breve devolutiva a ela a respeito do semestre explicando que as necessidades mais identificadas por mim acerca do grupo de jovens eram a falta de motivação destes em aspectos diversos da vida além da pauta do preconceito e da comunicação violenta tópicos que de forma gradual foram apresentando melhoras significativas com o tempo Assim sendo disse para a educadora que foi um prazer estar junto deles neste semestre e que para a próxima metade do ano a ideia seria planejar mais encontros e intervenções para realizar como grupo A educadora agradeceu a minha contribuição dizendo que nos veríamos no próximo semestre Logo me despedi dela bem como dos jovens avisandoos que em agosto estaria lá novamente Análise Os encontros realizados nos dias 2 16 e 23 de junho foi na dança terapia com mulheres onde o primeiro tema trabalhado foi o toque onde se observou a forma que as participantes usaram o toque para se conectarem consigo mesmas e com as outras Montagu 1988 argumenta que o toque é uma forma fundamental de comunicação não verbal que pode transmitir sentimentos de amor cuidado segurança e conforto Ele enfatiza como a falta de toque pode levar a problemas de desenvolvimento isolamento social e até mesmo impactar negativamente a saúde mental Além disso o autor discute a importância do toque na terapia e como os profissionais da psicologia podem utilizar o toque terapêutico de forma ética e eficaz para ajudar no processo de cura emocional destacando a necessidade de reconhecer e respeitar os limites individuais considerando as experiências pessoais e culturais de cada pessoa Essa temática foi bem aproveitada até mesmo durante a roda de conversa em que as mulheres expressaram como a falta do toque reflete negativamente em suas vidas o que a ideia da próxima temática ser o autocuidado No segundo dia o tema do toque também foi trabalhado sendo inserida a questão do autocuidado e autoestima juntamente com a dinâmica da dança No contexto de grupos de mulheres Branden 1994 argumenta que trabalhar a autoestima e o autocuidado é essencial para promover o empoderamento feminino Ele destaca a importância de cultivar uma autoimagem positiva encorajar a autenticidade e a autocompaixão além de promover a valorização dos talentos e das conquistas individuais e coletivas das mulheres No dia 23 foi o último encontro do semestre e a dinâmica foi voltada para a expressão corporal e facial observando também questões de liderança e como as mulheres no grupo se expressam Brown 2011 enfatiza a importância dos relacionamentos e do apoio mútuo entre as mulheres defendendo que trabalhar em grupo e compartilhar experiências pode fortalecer a confiança a resiliência e a capacidade de liderança das mulheres Ela também encoraja as mulheres a abraçarem sua autenticidade aceitandose como são e celebrando sua singularidade mesmo que isso signifique não se encaixar nos padrões convencionais De acordo com Brené Brown 2011 p 89 O medo de sermos julgados criticados ou excluídos pode nos manter em silêncio e nos impedir de compartilhar nossas histórias e experiências autênticas com outras pessoas Os encontros do dia 14 e do dia 21 ocorreram com os adolescentes e foi trabalhado no primeiro a questão do comportamento de inclusão e exclusão ou seja a forma que eles interagem em grupo e como se sentem isso foi possível não só pela dinâmica mas também pela conversa na roda realizada após a atividade No contexto das dinâmicas para adolescentes envolvendo o comportamento e a sensação de exclusão ou inclusão o trabalho de Lave 1991 sugere que as interações sociais e a participação ativa em grupos desempenham um papel fundamental no desenvolvimento do sentido de pertencimento e identidade dos adolescentes Através de dinâmicas que promovam a inclusão e a valorização de diferentes perspectivas é possível estimular o desenvolvimento de relações mais saudáveis em que os adolescentes se sintam acolhidos e respeitados Embora Jean Lave não tenha focado especificamente nas dinâmicas de grupo seus conceitos de aprendizagem situada e participação periférica legítima podem ser aplicados para compreender como as dinâmicas podem influenciar o comportamento e a sensação de exclusão ou inclusão entre os adolescentes A visita do dia 21 também com os jovens teve como foco a montagem de cartazes e foi possível ser feita algumas observações como o fato de que a necessidade de estimular o estudo e a motivação na vida dos adolescentes é crucial para o desenvolvimento educacional e pessoal Dweck 2017 argumenta que ao adotar uma mentalidade de crescimento os adolescentes e jovens adultos são mais propensos a se engajarem no estudo superarem desafios e persistirem diante de dificuldades Essa mentalidade enfatiza a ideia de que as habilidades e inteligências podem ser desenvolvidas por meio de esforço aprendizado e dedicação Segundo Dweck 2017 p 25 Em um mindset fixo as pessoas acreditam que suas qualidades básicas como a inteligência ou o talento são traços fixos que não podem ser modificados de forma significativa Eles passam seu tempo documentando suas inteligências ou talentos em vez de desenvolvêlos A psicologia pode auxiliar na reversão de quadros de atraso educacional fornecendo suporte emocional identificando crenças limitantes e trabalhando para modificar padrões de pensamento negativos Ao cultivar uma mentalidade de crescimento os jovens adultos podem adquirir a motivação necessária para buscar o aprendizado desenvolver habilidades e superar obstáculos educacionais REFERÊNCIAS BRANDEN Nathaniel Os Seis Pilares da Autoestima Tradução de Maria Luiza X de A Borges Rio de Janeiro Editora Rocco 1994 BROWN Brené Os Presentes da Imperfeição Supere a Necessidade de Ser Perfeito e Abrace Quem Você Realmente É Tradução de Sandra Martha Dolinsky São Paulo Editora Sextante 2011 DWECK Carol S Mindset A nova psicologia do sucesso Tradução de Talita Macedo Rodrigues Rio de Janeiro Objetiva 2017 LAVE Jean WENGER Etienne Aprendizagem Situada Participação Periférica Legítima Tradução de Raquel Goulart Barreto Porto Alegre Artmed 1991 MONTAGU Ashley Tocar O Significado Humano da Pele Tradução de Octavio Mendes Cajado São Paulo Summus 1988